Rửa mặt thế nào là đúng cách, không làm tổn thương da?

Rửa mặt thế nào là đúng cách, không làm tổn thương da?

Rửa mặt là một trong những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Nghe có vẻ không có gì phức tạp nhưng có thể bạn chưa biết nếu lạm dụng quá sẽ gây tác dụng ngược lại cho da.

Biểu đồ nhanh
Một lần mỗi ngàyHai lần mỗi ngàyKhi cần thiếtBuổi sángĐêm
Da khô hoặc da nhạy cảmXX
Da dầu hoặc mụn trứng cáXXX
Da hỗn hợpXXX
Nếu bạn trang điểmXXX
Nếu bạn tập thể dục hoặc đổ mồ hôiXXXX

Bạn nên rửa mấy lần trong ngày

Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm?

Rửa mặt hai lần một ngày có thể gây kích ứng đối với các loại da nhạy cảm hoặc da khô.

Nếu bạn đánh dấu vào ô đó, hãy làm sạch đúng cách vào ban đêm bằng công thức nhẹ nhàng và chỉ cần rửa sạch bằng nước ấm vào buổi sáng. Sữa rửa mặt dưỡng ẩm là một lựa chọn tốt cho những người có làn da khô.

Nếu bạn có làn da dầu hoặc bị mụn?

Những người có làn da dầu hoặc mụn trứng cá không cần rửa mặt nhiều hơn hai lần một ngày. Trên thực tế, làm như vậy có thể làm khô da của bạn.

Điều này bao gồm “làm cho việc sản xuất bã nhờn của nó hoạt động quá mức, gây ra nhiều dầu hơn và nhiều mụn hơn ban đầu”.

Nếu bạn thuộc trường hợp này, hãy chọn sữa rửa mặt có chứa axit hydroxy để loại bỏ dầu thừa.

Nếu bạn có làn da hỗn hợp?

Loại da hỗn hợp được coi là những người may mắn. Trong trường hợp này, bạn có thể chọn các chất tẩy rửa được cung cấp.

Vẫn nên rửa hai lần một ngày và sử dụng công thức nhẹ nhàng loại bỏ tạp chất, làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp loại bỏ lớp trang điểm và mang lại cho làn da cảm giác sảng khoái, sạch sẽ và ngậm nước.

Ngoài ra, đừng bỏ qua các loại sữa rửa mặt tạo bọt. Những loại này có thể loại bỏ dầu và không quá khắc nghiệt trên các mảng da khô.

Rửa mặt nếu bạn trang điểm?

Trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông nếu không được tẩy trang đúng cách, gây ra mụn.

Người trang điểm nên rửa mặt vào buổi sáng, sau đó rửa mặt kỹ hơn vào ban đêm.

Tẩy trang trước khi sử dụng sữa rửa mặt hoặc làm sạch hai lần để đảm bảo hết sạch vết tích.

Nếu bạn tập thể dục?

Bất kỳ hoạt động nào liên quan đến đổ mồ hôi đều cần rửa thêm để loại bỏ mồ hôi và bụi bẩn. Nếu bạn không thể rửa mặt ngay lúc đó, hãy lau khô bằng khăn sạch cho đến khi bạn có thể tắm rửa.

rửa mặt

Rửa mặt có phải là tất cả những gì bạn cần?

Rửa mặt thường là một phần của thói quen chăm sóc da. Một chế độ buổi sáng tiêu chuẩn bắt đầu bằng việc rửa mặt, sau đó là kem dưỡng ẩm để hydrat hóa và kem chống nắng để bảo vệ.

Trước khi đi ngủ, làm sạch da một lần nữa. Và tẩy tế bào chết một hoặc hai lần một tuần để loại bỏ bụi bẩn và da chết còn sót lại. Sau đó, bạn có thể thoa kem đêm dày hơn.

Tất nhiên, bạn có thể tự do thêm bất kỳ loại serum và phương pháp điều trị nào, nhưng hãy luôn bắt đầu với việc làm sạch.

Điều gì có thể xảy ra nếu bạn tửa mặt quá nhiều hoặc quá kỹ?

Nếu bạn không làm sạch da mặt đúng cách có thể dẫn đến tình trạng bít lỗ chân lông, từ đó dẫn đến mụn đầu đen, mụn đầu trắng nổi nhiều hơn.

Nó cũng có khả năng hạn chế hiệu quả của bất kỳ sản phẩm chăm sóc da nào bạn sử dụng.

Nói như vậy, không có nghĩa là bạn cần rửa nhiều quá. Kích ứng, căng tức hoặc khô là dấu hiệu của việc rửa quá nhiều.

Một lần nữa, điều này có thể gây ra tắc nghẽn lỗ chân lông và có thể dẫn đến nhạy cảm khiến bạn cần có một thói quen nhẹ nhàng hơn.

Các câu hỏi phổ biến khác

Có nhiều điều bí ẩn xung quanh việc làm sạch da mặt, từ việc liệu các loại sữa rửa mặt được nhắm mục tiêu có xứng đáng với bạn hay không đến giá trị của một thanh xà bông

Tại sao có quá nhiều bất đồng trong việc rửa mặt một hoặc hai lần mỗi ngày?

Một số người nghĩ rằng việc rửa làn da buổi tối và nằm trên một chiếc gối là vô nghĩa.

Làm sạch da hai lần một ngày có thể chứng minh là quá nhiều đối với một số người – đặc biệt là nếu quá mạnh hoặc sử dụng các sản phẩm không phù hợp.

Nói chung, rửa nhẹ nhàng vào buổi sáng và buổi tối là tốt. Hãy nhớ rằng bạn hiểu làn da của mình nhất và nên thay đổi thói quen của bạn cho phù hợp.

Phòng khám da liễu thẩm mỹ Hà Thị Thúy An
Address: 121/28 Phạm Ngọc Thạch, Phường Hiệp Thành, TP. Thủ Dầu Một
Hotline: 0941 755 802 Dr Thúy An
Fanpage: https://facebook.com/dr.hathithuyan